fortune

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2013年09月10日

9月です{https://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-days829/9693.gif}スポーツの秋デスね{https://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-tan3178/1514831.gif}
増田君に自宅でできるエクササイズを、教わりました
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結構、お尻&内腿に効きます
ぜひ、おためしを

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